個人向け講座
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COURSE 各講座紹介
自分自身の成長や幸福を深く理解し、具体的な行動に結びつけるための脳科学・心理学ベースの講座です。
自己理解・感情コントロール・睡眠改善など、人生の質を高める内容です。
スリープ・ブレイン講座
料金
￥50,000→￥10,000～/5回講座,初回体験講座 ￥1,000
※すべて受講料・教材費込み
所要時間 2時間/1講座
こんな方におすすめ
・寝つきが悪い、眠りが浅い
・仕事中に集中できず、効率が悪い
・頑張っても疲れが抜けない
“脳の休ませ方”を知り、パフォーマンス向上へ
「寝ても疲れが取れない」「集中力が続かない」
その原因、実は“脳の休ませ方”にあるかもしれません。
脳科学から睡眠の質を高め、パフォーマンスを底上げしていく講座です。
メリット
・毎日すっきり目覚められるようになる
・日中の集中力・仕事効率がアップ
・メンタルの安定やポジティブ思考も手に入る
【深堀型】
■BPI（Build Personal Identity）
料金
￥55,000/1回
※すべて受講料・教材費込み
所要時間 6時間（1DAY講座）
こんな方におすすめ
・自分に自信が持てない
・就職や転職を考えているけど、軸がない
・自分の言葉で“自分らしさ”を語りたい
そもそも自分って、どんな人間？
脳科学×言語化ワークで、あなたの「本質」に迫る自己理解の講座です。
人生観、価値観を掘り下げて、言語化をしていくことで、
自分の強み・得意を理解することができ、“自分の軸”で進む方向を明確にしていくことが可能となります。
メリット
・自己分析が深まり、言語化できるようになる
・キャリアや人生の方向性がクリアになる
・自分らしく選択・行動できる軸ができる
■エモーションマネジメント講座
料金
￥55,000/1回
※すべて受講料・教材費込み
所要時間 6時間（1DAY講座）
こんな方におすすめ
・感情が乱れて、後悔することが多い
・メンタルが安定せず、自分を責めてしまう
・気分に左右されず、安定した行動がしたい
感情に振り回される毎日、もう終わりにしたい
怒り・不安・落ち込みなど自分の感情に向き合い、コントロールできるようになる1DAY講座です。
あらゆる感情の原因からコントロール方法まで理解していきます。
脳の仕組みから学ぶことでストレスとの向き合い方を変えていくことができます。
メリット
・感情に振り回されず、自分で整えられるようになる
・不安やイライラを手放す“具体策”が手に入る
・本来のポテンシャルを発揮しやすくなる
■エスポワール・アクティベーション講座（エスポワール教育アカデミー基礎講座）
料金
￥52,000～/6回講座
初回体験講座 ￥2,000（教材費込）
所要時間 2時間（1講座）
こんな方におすすめ
・モヤモヤする日々を抜け出したい
・何がしたいか分からないけど変わりたい
・自分を知って、本当の幸せに近づきたい
自分は何を大切にしているのか？
あなた自身の【幸福の軸】を探していく講座です。「私にとっての幸せとは？」を理解して言語化することができます。
心理学や脳科学からアプローチして、“脳が感じる幸せ”を正しく理解しつつ、自身の生活と照らして考えていきます。
◯自己肯定感UP
◯パフォーマンス向上
◯受け入れられてる感の上昇
メリット
・ポジティブ心理学がベースになっている
・幸せの“正体”がわかり、心が軽くなる
・自分の価値観が明確になり、ブレなくなる
・日常の中で、自然と笑顔の時間が増える
■ブレインアクティベーション・ベーシック講座（脳大成理論ベーシック講座）
料金
￥30,000～/6回講座
￥5,000～/1回（教材費込）
所要時間 2時間（1講座）
こんな方におすすめ
・今の自分から一歩前に進みたい
・悩みを「行動力」に変えたい
・職場や家庭で自分らしさを発揮したい
自分を活かす方法が分からないあなたへ
脳のメカニズムを知り、活動に変化を加えられる講座です。
ストレス耐性を高めたり、感情コントロールができるようになったり、目標実現、人間関係改善、自己肯定感向上、課題解決、生産性向上などの効果が期待できます。
私たちの思考はすべて、脳が担っています。脳のメカニズムと、その取り扱い方を習得すれば、人生に変化を加えることができます。
メリット
・すぐに実践できる「行動ヒント」が得られる
・自分の強み・特性を知って活かせる
・成長への道筋が明確になる
・8名もの大学教授や専門家の、監修・学術指導をもとに開発